E-sigaretten in plaats van normale sigaretten

  • door

Roken is erg ongezond, dat weet je nu onderhand wel. Het wordt steeds duurder en op steeds minder plaatsen mag er gerookt worden. Maar al deze maatregelen lijken nog steeds niet genoeg te zijn voor de gemiddelde roker om te stoppen. Val jij ook onder deze groep, en zou je graag willen stoppen? Dan is een e-sigaret wat voor jou. Met een e-sigaret is het mogelijk je nicotine inname af te bouwen. En dat op een gezondere manier. Ben je benieuwd hoe dit werkt? Lees dan vooral verder.

e-sigaret

Stoppen met roken met e-sigaretten

Maar hoe werkt dat nu eigenlijk, zo’n e-sigaret? Eigenlijk is het vrij simpel, het is een elektrische sigaret die je dus niet op hoeft te steken. In plaats daarvan gaat er een vloeistof in die verdampt wordt. In deze dampt zit onder andere nicotine die je zal inademen. Het grote verschil met normale sigaretten is dat er bij sigaretten erg veel schadelijke stoffen inzitten, en dit is bij e-sigaretten niet het geval. Dit is damp waar vooral nicotine in zit, deze e-sigaret mag je dan ook overal roken. Je kunt stoppen met het roken van sigaretten door over te stappen op e-sigaretten. Door over te stappen zal je geen last krijgen van ontwenningsverschijnselen, waardoor je minder snel weer begint aan sigaretten. E-sigaretten zijn veel minder schadelijk, waardoor je al een aanzienlijke verbetering hebt gedaan voor je gezondheid. Mocht je ook willen stoppen met e-sigaretten, dan kun je de inname van nicotine langzaam afbouwen. Dit doe je door steeds minder vloeistof te gebruiken met minder nicotine, je kunt namelijk zelf bepalen hoeveel nicotine je inademt. En door dit af te bouwen kun je ervoor zorgen dat je effectief stopt met het volledig stoppen met roken.

e-sigaret

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *